Moodistory ムードトラッカーでメンタル管理

Moodistory ムードトラッカーでメンタル管理」はChristoph Matzkaが配信するiPhoneアプリです。
このページではランキングや価格推移、評価点などアプリ情報を見ることができ、Christoph Matzkaのその他アプリや、独自カテゴリー毎のアプリを探せます。

Moodistory ムードトラッカーでメンタル管理

販売元:Christoph Matzka

独自評価点数

未評価

公式レビュー数

125件

現在の価格

¥610
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公式スクリーンショット

公式説明

気分と行動・出来事を記録して、メンタルヘルスを管理。

文字入力なし、ほんの数秒で簡単に日記エントリーが作成可能です。カレンダーやピクセル表示で、気分のパターンや、行動・出来事と心理状態の関係が視覚的に分かります。
「普段の生活でポジティブになれる方法を知りたい」「自分のメンタル面について理解を深めたい」というあなたにオススメです。


◎ Mood(気分)+ History(履歴)= Moodistory(ムーディストーリー)

人生は山あり谷あり。
そのアップダウンに振り回されないためには、自分の感情や気分についてよく知っておくことが大切です。

それを簡単にできるのが、Moodistory。

ムードトラッカー(気分の記録ツール)、マインドジャーナル(心理日記)として、あなたのメンタルヘルスをサポートします。

うつや双極性障害、不安神経症といった気分障害と付き合うためのツールとしても有効です。


◎ メカニズム

1、簡単操作で日記の習慣がつく
2、日記を分析して行動や気分のパターンが見えてくる
3、ストレスや不安に対処できるようになる
4、精神状態をよりコントロールできるようになる
5、自信がつく


◎ 特徴

• 文字入力なしで、オリジナルの日記を数秒で作成
• 10カテゴリー、180以上の出来事・行動アイテムから詳細を追加
• 気分に加え、考えやメモも保存
• マップを使って、自動または手動で場所を追加
• 年間、月間、毎日のカレンダー表示に切り替え
• 期間別のカレンダーまたはピクセル表示で、エクスポート&シェア可能(Year in Pixels)
• ポジティブまたはネガティブな気分を引き起こす要因や気分の揺れ方などを分析
• リマインダー機能(定刻&ランダム)
• カスタム可能な出来事・行動リスト
• Face ID (顔認証) 、Touch ID (指紋認証) 、パスコード設定で高セキュリティ
• 印刷、シェア、保存に最適な、美しいデザインのPDFファイルを瞬時に作成
• カラーテーマを選択または自分でマニュアル設定
• 気分の評価段階を2〜11段階から選択
• Apple Watchアプリ
• 登録不要ですぐに利用可能
• 購入後は、アプリ内課金やサブスクリプションなどの追加費用一切なし


◎ プライバシー

入力されたデータは全てあなたのiPhoneに保存され、他のサーバー、アプリ、ウェブサイトなどで共有されることは一切ありません。あなたのデータにアクセスできるのは、あなただけです。


◎ あなたのためのアプリ

日本語版Moodistoryは、まだまだ改善の余地があるという状態です。

さらに簡単かつ効果的に、楽しみながら使っていただけるよう、あなたの声を積極的にアプリに反映させていきます。
「こんなアイテムを追加してほしい」「こんな機能が欲しい」といったフィードバックを、こちらのコンタクトフォーム https://moodistory.com/contact/ から是非お寄せください。

© 2020 Matoph Labs e.U.

バージョンアップ・新機能情報

2020年05月13日 にバージョン1.9.6が 更新されました。

【更新内容】

新着:
• Apple Watchアプリ(2回目の更新)

ありがとうございます。また近いうちに!

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公式レビュー

アプリ詳細

リリース日 2018年08月03日
更新 2020年05月13日
バージョン 1.9.6
サイズ 46.70 MB
販売元 Christoph Matzka
言語 日本語対応 英語対応

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